Questo attrezzo per pavimento pelvico è un modo compatto per rinforzare l'interno coscia e il pavimento pelvico a casa, pochi minuti alla volta. Gira la manopola per impostare la resistenza tra 22 e 77 lb, stringi, rilascia e ripeti, poi aumenta il carico man mano che diventi più forte.
È adatto a uomini e donne di qualsiasi livello, da chi riparte dopo una pausa a chi si allena con costanza e vuole tonificare in fretta tra un allenamento e l'altro. Visto che le piastre ruotano di 360 gradi, lo stesso attrezzo lavora anche su braccia, schiena e femorali.
Punti di forza
- Resistenza regolabile: una semplice manopola imposta qualsiasi valore da 22 a 77 lb, così cresce insieme a te.
- Piastre girevoli a 360 gradi: orienta i cuscinetti per lavorare su interno coscia, pavimento pelvico, schiena, braccia e femorali.
- Presa confortevole: cuscinetti spessi, imbottiti e antiscivolo che tengono gambe o mani senza pizzicare.
- Struttura robusta: PP e TPE rinforzati con molla in acciaio maggiorata, in un telaio triangolare stabile.
- Pronto all'uso: nessun montaggio, e abbastanza piccolo da riporlo sotto il letto o il divano.
- Elastico in omaggio: aggiunge altri esercizi alla tua routine.
Contenuto della confezione
- 1 attrezzo per pavimento pelvico e interno coscia
- 1 elastico fitness
Caratteristiche tecniche
- Resistenza: da 22 a 77 lb, regolabile con manopola
- Piastre: girevoli a 360 gradi, imbottite, antiscivolo
- Materiale: PP, TPE e molla in acciaio
- Dimensioni dell'articolo: 10,5 x 6 x 3 pollici
- Ideale per: tonificazione, lavoro sul pavimento pelvico, allenamento post parto
Da sapere
Parti dalla resistenza più bassa e concentrati su contrazioni lente e controllate prima di aumentare il carico. Se ti stai riprendendo dal parto o hai un problema di salute pelvica, consulta il tuo medico o un fisioterapista prima di iniziare a usare un attrezzo per pavimento pelvico.
