负重背心是让日常训练效果更进一步的最简单方法。穿着它去散步、慢跑、爬楼梯或做一组俯卧撑，每一步、每一次都会给腿部、核心和心肺多一点挑战。
铁砂填充物前后分布均匀，重量平稳地落在躯干上，不会把人往前拽。可调插扣绑带收紧后能减少晃动；6至30磅共七种重量，新手有合适的起点，常练的人也有进阶空间，男女都适用。
产品亮点
- 铁砂均衡填充：重量均匀分布在躯干四周，步态自然。
- 七种重量：6、8、12、16、20、25、30磅可选。
- 可调插扣：适合胸围31.5至45英寸，运动时背心紧贴身体。
- 柔软耐磨面料：氨纶和SBR材质，贴身穿着也舒适。
- 随身物品有处放：臂包和背部网袋可放手机、钥匙。
- 反光条：清晨和傍晚健走时更容易被看见。
包装清单
- 负重背心 ×1
- 臂包 ×1
产品参数
- 重量：6、8、12、16、20、25或30磅（约2.7至13.6千克）
- 填充：铁砂
- 面料：氨纶和SBR
- 适合胸围：31.5至45英寸（约80至114厘米）
- 穿戴方式：可调插扣
- 清洁：用湿布擦拭，请勿机洗
重量怎么选
如果你是第一次穿负重背心训练，建议从自身体重的5%至10%左右开始，再循序渐进地增加。比如体重160磅（约73千克）的人，选8、12或16磅的款式就合适。
