Este ejercitador de suelo pélvico te ofrece una forma compacta de fortalecer la cara interna de los muslos y el suelo pélvico en casa, en sesiones de pocos minutos. Gira la rueda para fijar la resistencia entre 22 y 77 lb, aprieta, suelta y repite, y ve subiendo la carga a medida que ganas fuerza.
Es apto para hombres y mujeres de cualquier nivel, desde quien empieza o vuelve a entrenar tras un parón hasta quien busca tonificar rápido entre entrenamientos. Como las placas giran 360 grados, el mismo aparato sirve también para trabajar brazos, espalda e isquiotibiales.
Lo que lo hace especial
- Resistencia ajustable: una rueda sencilla regula de 22 a 77 lb, así que avanza contigo.
- Placas giratorias de 360 grados: orienta las almohadillas para trabajar aductores, suelo pélvico, espalda, brazos e isquiotibiales.
- Agarre cómodo: almohadillas gruesas, acolchadas y antideslizantes que sujetan piernas o manos sin pellizcar.
- Estructura resistente: PP y TPE reforzados con un muelle de acero más grueso en un marco triangular estable.
- Listo para usar: no necesita montaje y es tan pequeño que cabe debajo de la cama o del sofá.
- Banda elástica de regalo: añade más ejercicios a tu rutina.
Qué incluye
- 1 ejercitador de suelo pélvico y aductores
- 1 banda elástica de resistencia
Especificaciones
- Resistencia: de 22 a 77 lb, regulable con rueda
- Placas: giratorias 360 grados, acolchadas, antideslizantes
- Material: PP, TPE y muelle de acero
- Medidas del artículo: 10,5 x 6 x 3 pulgadas
- Ideal para: tonificar, trabajar el suelo pélvico, recuperar la forma tras el parto
Conviene saber
Empieza con el nivel más bajo y céntrate en apretar de forma lenta y controlada antes de subir la resistencia. Si te estás recuperando de un parto o tienes alguna afección de salud pélvica, consulta con tu médico o con un fisioterapeuta antes de empezar a usar un ejercitador de suelo pélvico.
