Esta corda naval sem fios leva um verdadeiro treino de corda naval para a sala, para o quarto de hotel ou para um canto da garagem. Cada pega tem uma mola curta de aço que ondula como uma corda quando a agita, por isso faz o mesmo HIIT rápido para a parte superior do corpo sem ponto de fixação, sem uma corda comprida e pesada para arrumar e sem nada a bater no chão.
É indicada para principiantes que querem uma forma fácil de acelerar o ritmo cardíaco em casa e para quem já treina com pesos e procura um final rápido entre séries.
Principais vantagens
- Resistência à sua medida: dois anéis de peso amovíveis levam o treino do nível principiante ao avançado.
- Ressalto forte e constante: uma mola de aço de alta resistência dá o mesmo impulso repetição após repetição.
- Pega segura: as pegas de borracha antiderrapante com fitas de pulso mantêm-se nas mãos durante os intervalos rápidos.
- Ocupa pouco espaço: cerca de 44 cm de comprimento, silenciosa durante o uso e cabe no saco de arrumação incluído.
- Toda a parte superior do corpo: trabalha braços, ombros, peito, costas e abdominais num só movimento.
Conteúdo da embalagem
- 1 par de cordas navais sem fios
- 2 anéis de peso amovíveis
- 1 saco de arrumação
Especificações
- Comprimento: 44 cm (17,3 in)
- Resistência: ajustável com 2 anéis amovíveis
- Material: mola de aço de alta resistência, pegas de borracha
- Pega: antiderrapante, com fitas de pulso
- Cor: preto
- Arrumação: saco incluído
Bom saber
Comece sem os anéis para aprender o movimento: ondas curtas e rápidas a partir dos ombros, com os joelhos ligeiramente fletidos e o abdómen contraído. Experimente 20 segundos de esforço e 40 segundos de descanso e junte um anel quando isso se tornar fácil. Como a corda naval sem fios não precisa de ponto de fixação, pode treinar ao lado do sofá e arrumá-la logo a seguir.
