这款无绳战绳把正宗的战绳训练搬进客厅、酒店房间或车库一角。每个手柄里装着一根短钢弹簧，挥动时会像绳子一样甩动，同样是快节奏的上肢HIIT训练，却不需要固定点，不用收纳又长又重的绳子，也不会啪啪拍打地面。
想在家轻松提升心率的新手适合用它，有经验的力量训练者也可以拿它在组间做一组快速收尾训练。
产品亮点
- 阻力随心调：两个可拆卸配重环，从入门到进阶都能练。
- 回弹有力又稳定：高强度钢弹簧，每一下都回弹一致。
- 握得牢：防滑橡胶手柄配腕绳，快速间歇训练时手柄也不会脱手。
- 不占地方：长约44厘米，使用时声音小，还能收进附带的收纳袋。
- 练遍整个上半身：一个动作就能锻炼手臂、肩部、胸部、背部和核心。
包装清单
- 无绳战绳 ×1对
- 可拆卸配重环 ×2
- 收纳袋 ×1
产品参数
- 长度：44厘米（17.3英寸）
- 阻力：可调，配2个可拆卸配重环
- 材质：高强度钢弹簧，橡胶手柄
- 握把：防滑，带腕绳
- 颜色：黑色
- 收纳：附收纳袋
温馨提示
先不装配重环，熟悉动作要领：膝盖微屈，收紧核心，从肩部发力做短促快速的甩动。可以先练20秒、休息40秒，觉得轻松了再加一个配重环。无绳战绳不需要固定点，在沙发旁边就能练，练完随手收起来。
