Este hula hoop com peso acaba com a frustração de manter o arco a girar. Em vez de um aro grande que tem de manter sempre em movimento, prende-se à cintura e uma bola com peso percorre uma calha de 360 graus enquanto mexe as ancas. Como não pode cair, até quem nunca experimentou consegue um treino de core constante logo na primeira sessão.
É composto por 24 elos que encaixam e se separam, por isso pode juntar ou retirar elos até ficar bem ajustado. Três rolos de massagem com amortecimento assentam na cintura para manter o movimento suave, e o clique suave que faz ao girar ajuda a manter o ritmo enquanto vê televisão, ouve um podcast ou segue um treino.
Principais vantagens
- Não cai: a bola com peso numa calha de 360 graus continua a girar enquanto o arco fica preso à cintura.
- 24 elos amovíveis: ajuste o tamanho para cinturas até 47 polegadas.
- 3 rolos com amortecimento: mantêm a rotação suave e confortável junto ao corpo.
- Materiais resistentes: estrutura em ABS com bolas de silicone cheias de areia de ferro, seladas para que nada se perca.
- Treino de core de baixo impacto: indicado para pilates, abdominais e rotinas para a cintura em casa.
- Ideal para espaços pequenos: basta ter espaço para estar de pé, não para o balanço de um arco inteiro.
O que inclui
- 1 hula hoop com peso e 24 elos amovíveis
Especificações
- Elos: 24, amovíveis
- Cintura máxima: 47 pol. / 119 cm
- Rolos: 3 com amortecimento, 360 graus
- Material: ABS, bolas de silicone cheias de areia de ferro
- Peso: 1,34 kg
Como acertar no ajuste
Comece com os 24 elos, coloque o arco à volta da cintura e vá retirando elos até ficar justo, com uma pequena folga para se mexer. Se apertar demasiado ou roçar, volte a pôr um elo. Comece com sessões curtas de poucos minutos e vá aumentando aos poucos, porque o hula hoop com peso exige mais do core do que parece à primeira vista. Usar um top justo ajuda os rolos a deslizar com suavidade.
